Jongeren coaching met duwtje in de rug
Wat is het coaching programma voor jongeren “Duwtje in de rug?”
Het meest effectieve programma voor jongeren die persoonlijk succes willen. In 3 maanden begeleiden wij jongeren naar de beste versie van zichzelf. Dit doen we met persoonlijke coaching i.c.m. trainingen in de online academie. Wij coachen jongeren op een manier die bij hen past door te helpen ontdekken waar hun kracht zit.
Met praktische oefeningen leer jij op jezelf te vertrouwen en ga je bouwen aan een leven zoals dat bij jou het beste past. Een leven waarin je voldoening haalt uit de dingen die je doet.
Voor wie is het programma “Duwtje in de rug?”
Ben jij op zoek naar een coach voor jongvolwassenen? Ben jij tussen de 18 en 26 jaar? Dit programma is precies op maat gemaakt voor jou:
- Als je op korte termijn resultaat wil en bereid bent daar wat voor te doen.
- Als je meer lef en zelfvertrouwen wil.
- Als je graag zelfstandig aan de slag wil, maar niet zonder begeleiding.
Met deze coaching voor jongvolwassenen kan je meteen starten. Je staat er niet alleen voor.
Waarom meedoen met de coaching en trainingen?
Zelfvertrouwen voor jongeren is super belangrijk. We willen veel en we vergelijken ons constant met anderen en worden daardoor steeds onzekerder.
Faalangst onder jongeren wordt steeds groter. We moeten constant presteren en we leggen de lat hoog. En soms lukt het niet zoals je dat wil. Hoe ga je er mee om als je jouw bindend studie advies niet haalt? Ga je dat tentamen niet maken, want je haalt het toch niet? Leer om hier op een gezonde en veerkrachtige manier mee om te gaan.
Na dit coachingsprogramma voor jongeren:
- Heb je het lef en het zelfvertrouwen om te doen wat je wil.
- Heb je een andere manier van denken over jezelf geleerd.
- Dan ben je trots op jezelf!
- Heb je geen faalangst meer
- Is het niet meer zo erg als iets tegenzit.
- Kan je jouw gevoelens en gedachten beter begrijpen en onder controle krijgen.
- Heb je geoefend met sociale vaardigheden.
- Maak je moeiteloos nieuwe vrienden.
Hoe ziet het begeleidingsprogramma voor jongeren eruit?
Meer zelfvertrouwen
- Op zoek naar jouw sterke kanten
- Tools om meer op jezelf te vertrouwen
- Tem je kritische innerlijke stem
Beter omgaan stress
- Van chaos naar structuur
- Technieken om te ontspannen
- Leren slapen
Meer concentratie
- Keuzes leren maken
- Planning maken
- Tools voor meer aandacht en focus
Stoppen met piekeren
- Leren omgaan met kritiek en problemen
- Leren stoppen met die negatieve gedachtenspiraal
- Leren denken in oplossingen
Eenzaamheid en vrienden maken
- Hoe maak ik vrienden in een nieuwe omgeving
- Sociale vaardigheden
- En nu aan de gang: opdrachten om uit je comfortzone te treden
Informatie over het coachingsprogramma voor jongeren.
- Je krijgt praktische oefeningen waarmee jezelf aan de slag gaat en feedback van ervaren coaches via WhatsApp.
- Je krijgt na je aanmelding meteen toegang tot de online trainingen en coaching.
- Als je tijdens de training ergens tegenaan loopt krijg je support via WhatsApp.
- Er is een online spreekuur waar je je voor in kan schrijven.
Regulier pakket
- Direct toegang tot de online trainingen en coaching
- Support via WhatsApp binnen 48 uur
- Online spreekuur waar je je voor in kan schrijven
VIP pakket
- Alles in het reguliere pakket
- 3 maanden elke 2 weken persoonlijke coaching van 30 minuten
- Lidmaatschap van onze WhatsApp groep, waar je bent omringd door positiviteit